Personal Training

Personal training in Amsterdam bij The Gym

Trainen kan op veel plekken in Amsterdam, maar waar vind je passende begeleiding voor jouw specifieke doel? En wat is een fijne, schone en toegankelijke plek om dit te doen? The Gym is een toegankelijke high end club gevestigd in het hartje van De Pijp in Amsterdam Zuid. Er werken gecertificeerde trainers en begeleiders met jarenlange ervaring voor de perfecte personal training op maat.

High end sportschool, maar wel laagdrempelig

The Gym is meer dan alleen een sportschool. Het is een high end club met een intieme sfeer zonder dat het z’n laagdrempelige karakter verliest. Hiermee is het een aantrekkelijke plek voor iedereen die op een verantwoorde manier snelle resultaten wil behalen. Wij werken met gecertificeerde trainers: dit betekent dat je gegarandeerd bent van een uitstekende begeleiding op meerdere vlakken. Niet alleen wordt er bijvoorbeeld gekeken naar je lichaamsbeweging, wij hebben ook diëtistes en voedingsdeskundigen in huis om je van de beste begeleiding op het gebied van voeding te voorzien. Daarbij zijn er ook fysiotherapeuten aanwezig die je bij het sporten kunnen helpen met de beste fysiotherapie.

Toegankelijke kwaliteit

Bij The Gym vinden we goede kwaliteit belangrijk: we werken enkel met de nieuwste apparatuur, iedereen is voorzien van een private locker, er is een wasservice en hygiëne staat bij ons zeer hoog in het vaandel. Omdat we trainen voor iedereen mogelijk willen maken zijn we lange dagen geopend: van ’s morgens 07:00 uur tot ’s avonds 21:00 uur. We werken bij The Gym niet met lange termijncontracten: jouw contract is elke maand opzegbaar. Dit maakt trainen bij The Gym toegankelijk en vrijblijvend.

Inside_E_TheGymAmsterdam

Verschillende soorten personal training

Trainen kan bij The Gym op verschillende manieren. Allereerst vinden wij personal training, oftewel trainen onder begeleiding, er belangrijk. Er wordt bij onze personal training per individu gekeken wat er nodig is om zo snel mogelijk resultaat te behalen. We begeleiden onze cliënten onder andere bij krachttraining, conditietraining, hiit training, uithoudingsvermogen, intervaltraining en tabata intervaltraining. We hebben ook gespecialiseerde en gecertificeerde trainers die je kunnen begeleiden bij boksen of kickboksen.

Personal training en begeleiding voor iedereen

Bij The Gym werken we ook met speciale begeleiding bij het trainen tijdens en na een zwangerschap. Er wordt dan samengewerkt met een voedingsdeskundige om zo verantwoordelijk, bewust en gezond mogelijk te bewegen voor én na de bevalling. Bij The Gym kun je ook terecht voor personal training en begeleiding bij een specifieke sport of in het geval van revalidatie. Heb je een specifiek doel, denk bijvoorbeeld aan afvallen of een gezondere lifestyle, ook dan kunnen we samen een programma uitstippelen om dit doel te bereiken.

Groepslessen en bedrijfstraining

Het is mogelijk om verschillende groepslessen te volgen. Ook kunnen er bij The Gym bedrijfstrainingen gevolgd worden. Deze zijn op aanvraag beschikbaar.

Onder begeleiding in vorm komen. Ga voor meer energie en kracht. Neem contact met ons en krijg je eerste training met intake gratis.

  • Een intieme omgeving om te trainen om jouw gewenste resultaten te behalen
  • Professionele begeleiding door gecertificeerde trainers met jarenlange ervaring
  • Een Body Composition Analyzer om jouw lichaamssamenstelling te meten
  • Bar & Lounge gedeelte
  • Je eerste training met intake is gratis!