Personal Training Zuidas | The Gym AmsterdamPersonal Training Zuidas | The Gym Amsterdam | The Gym Amsterdam
Personal Training Zuidas | The Gym Amsterdam

Op de Zuidas heb je geen tijd te verliezen. Vergaderingen lopen door, deadlines stapelen op, je dag eindigt zelden voor 19:00. Tussen ABN-Amro, Akzo, en de honderden corporate gebouwen rond station Zuid is fitness vaak het eerste wat sneuvelt — terwijl het juist het laatste is dat zou moeten sneuvelen. The Gym Amsterdam ligt 12 minuten fietsen vanaf de Zuidas en faciliteert precies dat: strakke, efficiënte sessies van 45-60 minuten die je voor je werkdag, tijdens lunchbreak (12:00-13:30) of na 18:30 kan doen.

Zuidas-klantenprofiel: investment bankers, consultants, advocaten en tech-executives met agressieve schema's. We boeken sessies in 60-min slots die KPI-meetbaar zijn (lichaamssamenstelling-changes elke 4 weken, niet "hoe voel je je"), en hebben pre-7AM slots voor wie om 08:30 in een board meeting moet zitten. Geen tijd voor babbelen — wel keiharde resultaten.

Locatie + bereikbaarheid vanaf Zuidas

  • Fiets: 12 min via Beethovenstraat → Cornelis Schuytstraat → Ruysdaelkade (snelste route)
  • Metro: 52 vanaf Zuid → De Pijp halte, 7 min lopen
  • Auto: 9 min via Boelelaan, parkeren binnen 30s lopen
  • Voor lunch-sessies: speciale 50-min slot inclusief douche + frisse outfit, zo terug op kantoor binnen 80 min totaal

Personal Training Zuidas

Persoonlijke training voor inwoners van Zuidas

Werk je op de Zuidas en heb je geen tijd voor een uur file naar de sportschool? The Gym Amsterdam ligt op 5 minuten fietsen vanaf het Zuidplein — perfect voor een lunch-sessie of een snelle training na werk. Wij specialiseren in executive personal training, bedrijfsfitness en corporate trainingen die passen bij de planning van professionals. 1-op-1, dus geen wachten, geen geklets, geen excuses. Doelen halen tussen meetings door.

Boek nu een gratis intake — The Gym Amsterdam Ruysdaelkade

Executive personal training vanaf Zuidas

Voor advocaten, finance-professionals, consultants en executives op de Zuidas is tijd de grootste constraint. Wij bouwen jouw trainingsplan rond jouw agenda — vroege ochtend (vanaf 08:00), lunchpauze of na werk. Onze 1-op-1 sessies duren 45-60 minuten inclusief douchen en omkleden, dus je verliest minimaal tijd. Veel Zuidas-klanten komen 2x per week en zien binnen 8 weken concrete verandering in conditie, kracht en stress-resistentie.

Bedrijfstraining op locatie

Naast personal training in onze studio doen we ook bedrijfstrainingen op locatie. Wij komen naar jouw kantoor in de Zuidas (WTC, Vinoly, Symphony) en geven groepstrainingen, lunch-sessies of teambuildings. Populair als employer benefit, voor leadership-team retentie of als kwartaalse wellness-programma.

Trainingsmogelijkheden voor Zuidas-werkers

1-op-1 personal training, personal kickboksen (populair voor stress-release), voedingsadvies (handig bij veel kantoor-lunches), en duo-training voor twee collega’s of business-partners samen. We bieden ook geïntegreerde programma’s voor topsporters of mensen die zich voorbereiden op een specifieke fysieke uitdaging (Marathon, Hyrox, IRONMAN).

Bereikbaarheid Zuidas → Ruysdaelkade

Vanaf de Zuidas is The Gym Amsterdam goed bereikbaar:

  • Fiets: 8-10 minuten via Boerenwetering of Apollolaan
  • Metro: lijn 50/51 naar De Pijp, dan 3 min lopen
  • Tram 5/24 vanaf Vu/Zuid, halte Albert Cuypstraat
  • Auto: betaald parkeren, beste tijdens kantoor-uren

Investering: passend bij executive-niveau

Personal training vanaf €72,50 per sessie. Executive packages (10-25 sessies) geven korting tot 15%. Bedrijfstrainingen op aanvraag — Marketplace-pricing afhankelijk van groepsgrootte, frequentie en locatie. De gratis intake (45 min, incl. Body Composition Analyse) geeft een concreet pad naar jouw doel binnen 8-12 weken.

Veelgestelde vragen — Personal Training Zuidas

Doen jullie bedrijfsfitness als employee benefit?

Ja. We bieden corporate-pakketten waarbij medewerkers tegen een gereduceerd tarief bij ons trainen, of waarbij wij naar het kantoor komen voor groeps-sessies. Diverse Zuidas-bedrijven hebben dit als secundaire arbeids-voorwaarde.

Hoe snel kan ik beginnen?

Vaak binnen de week. Boek een gratis intake via onze website, dan plannen we een eerste sessie vaak binnen 5-7 dagen daarna in.

Wat over jet-lag en business-reizen?

Onze trainers passen je programma aan rond jouw reisritme. Bij regelmatige intercontinentale reizen kunnen we ook een short-circuit-training meegeven die je in elke hotelgym uit kunt voeren.

Hebben jullie corporate facturatie?

Ja, we factureren rechtstreeks aan het bedrijf met aparte BTW-specificatie.

Klaar voor jouw eerste stap?

Boek nu jouw gratis intake bij The Gym Amsterdam — gevestigd op de Ruysdaelkade in Amsterdam-Zuid, op 5 minuten fietsen van Zuidas. Tijdens de intake maken we kennis, bespreken we jouw doelen en krijg je een gratis Body Composition Analyse. Bel ons op +31 (0)20 334 5825, app via WhatsApp +31 6 51683638 of boek direct online.

Ook personal training in andere Amsterdam-wijken

Niet uit Zuidas? We bedienen heel Amsterdam-Zuid, kies jouw wijk voor de bereikbaarheid-info en klant-profielen die daar passen:

→ Bekijk de complete Personal Training Amsterdam gids 2026

  • An exclusive and intimate gym in Amsterdam-South
  • Personal training under supervision of professional trainers with many years of experience
  • A sustainable relationship in order to achieve personal goals
  • A body composition analyser for optimum results
  • A free intake!
Plan gratis intake →
✓ Gratis vrijblijvende intake  ·  ✓ Trainer-match garantie  ·  Lees meer

Personal training op de Zuidas: efficiënt trainen tussen je meetings door

De Zuidas is het zakelijke hart van Amsterdam. Advocatenkantoren, banken, consultants en internationale bedrijven, allemaal in de schaduw van de torens rond het Gustav Mahlerplein en het WTC. Wie hier werkt, kent de realiteit: volle agenda's, lange dagen en weinig ruimte voor zichzelf. Precies daarom past personal training zo goed bij de Zuidas. Geen tijd verliezen aan een drukke sportschool, maar één-op-één trainen op een vast moment dat écht in je week past, met maximaal resultaat in minimale tijd.

Waarom Zuidas-professionals kiezen voor personal training

De grootste vijand van fitheid op de Zuidas is niet gebrek aan motivatie, maar gebrek aan tijd en structuur. Een abonnement dat je toch niet gebruikt, kost alleen maar geld en schuldgevoel. Een personal trainer draait dat om: je hebt een vaste afspraak, iemand die op je rekent, en een programma dat is afgestemd op jouw doel en jouw agenda. Veel van onze Zuidas-cliënten trainen vroeg in de ochtend voor het werk of aan het eind van de dag, en combineren kracht met houdings- en stressherstel, logisch na uren achter een bureau en in vergaderingen.

Meetbaar resultaat, geen giswerk

Op de Zuidas draait alles om resultaat, en zo trainen wij ook. We meten waar je staat, stellen concrete doelen en sturen je programma bij zodra je vooruitgaat. Elke sessie is een uur, volledig gericht op jou, met een trainer die je techniek bewaakt en je scherp houdt. Zo boek je in twee sessies per week meer vooruitgang dan de meeste mensen in vijf losse bezoeken aan een gewone gym.

Bereikbaarheid vanaf de Zuidas

Onze studio in Amsterdam-Zuid ligt op een steenworp van de Zuidas, bereikbaar met tram 5 en 24, de trein via station Zuid en op de fiets. Ideaal om een training in te plannen rond je werkdag, en na afloop het Amstelpark of Beatrixpark in de buurt voor een frisse cooling-down.

Veelgestelde vragen

Kan ik trainen rond mijn werktijden op de Zuidas?

Ja. We zijn flexibel met vroege ochtenden en avonden, zodat een sessie moeiteloos rond je meetings past.

Hoeveel keer per week moet ik trainen voor resultaat?

Twee sessies per week is voor de meeste drukke professionals de sweet spot tussen resultaat en haalbaarheid. We stemmen het af op jouw doel.

Ik zit de hele dag en heb rugklachten. Kan personal training helpen?

Zeker. We werken veel met houdings- en mobiliteitstraining voor mensen met een zittend beroep, opgebouwd rond jouw klachten.

Is de intake vrijblijvend?

Ja, de intake is gratis en zonder verplichting. We kijken of het klikt en of onze aanpak bij je past.

Klaar om efficiënt aan jezelf te werken? Plan je gratis intake, dan bouwen we een plan dat past bij je Zuidas-agenda.

Plan je gratis intake →