Voeding

Chernique Straathof

Chernique

Ik ben Chernique Straathof en sinds juni 2017 afgestudeerd als diëtist aan de Hogeschool van Amsterdam. Mensen omschrijven mij als enthousiast, energiek, vriendelijk, betrokken en zelfstandig. Mijn affiniteit met gezonde voeding en sport gaat verder dan alleen mijn beroep als diëtist. Vanaf jongs af aan staan deze onderwerpen al centraal in mijn leven en verspreid ik met veel plezier mijn kennis en vaardigheden over voeding en sport om mensen te motiveren, stimuleren en begeleiden.

 

Leefstijlverandering is heel persoonlijk en vraagt om begrip en de juiste begeleiding. Belangrijk hierbij is dat we samen kijken naar wat jouw huidige eet- en leefpatroon is, om hier aansluitend een passend advies op te maken. Daarnaast is voeding van essentieel belang als je je sportprestaties wilt verbeteren. Wanneer alle voedingsstoffen in de juiste hoeveelheid aanwezig zijn, helpt dit je doelen te behalen op lichamelijk en sportief gebied.

 

Bij mij kun je terecht met al je vragen over voeding. De begeleiding en het advies is op maat, geheel afgestemd op jouw levensstijl, wensen en behoeften. Ik zal een persoonlijk voedingsplan opstellen met voedingsmiddelen die je gewend bent en lekker vindt om te eten.

 

Je kunt bij mij onder andere terecht voor:

  • Een gezond en volwaardig voedingspatroon
  • Sportvoeding voor optimale prestatie
  • Overgewicht & Obesitas
  • Ondergewicht
  • Diabetes type 1 en type 2
  • Eetproblemen
  • Een verhoogd cholesterol, verhoogde bloeddruk en/of hart- en vaatziekten
  • Voeding voor- tijdens en na de zwangerschap en tijdens borstvoeding
  • Maag-, lever- en darmproblemen
  • Voedselovergevoeligheid, voedselallergieën en voedselintoleranties
  • Vegetarische, veganistische en andere eetpatronen
  • Adviezen voor/na bariatrische chirurgie
  • Kinderdiëtetiek

 

Staat jouw vraag er niet bij? Dan wil ik je graag verzoeken om even contact op te nemen en dan bespreken we de mogelijkheden!

 

Het eerste consult

Het intakeconsult duurt ongeveer een uur. Tijdens dit consult kijk ik samen met jou wat de aanleiding is voor je bezoek. Door middel van een uitgebreide anamnese ga ik in op onder andere je persoonlijke vragen, je levensstijl, eetgewoonten, bewegingspatroon, klachten en eerdere dieetervaringen. Als het van belang is voor de begeleiding wordt de lichaamssamenstelling gemeten. Hierna stellen we samen een individueel behandelplan op.

 

Afhankelijk van de situatie zal één of meerdere vervolgconsulten plaatsvinden.

 

Het vervolgconsult

Dit gesprek duurt 10-30 minuten en hierin wordt besproken wat je ervaringen zijn met het in de praktijk brengen van de adviezen. Daarnaast worden de doelen bijgesteld of worden nieuwe doelen opgesteld. Als dit van toepassing is, wordt de lichaamssamenstelling opnieuw gemeten en vergeleken met de voorgaande metingen. Uiteraard is er in deze consulten ruimte om vragen te stellen.

 

Consulten via skype of telefoon

Het is mogelijk om (vervolg)consulten telefonisch of via Skype te houden. Dit kan bijvoorbeeld handig zijn wanneer er sprake is van een drukke agenda. Voor een intakegesprek gaat de voorkeur wel uit naar een persoonlijke ontmoeting in de praktijk.

 

Vergoeding

Voor iedereen wordt de diëtist 3 uur vergoed vanuit de basisverzekering.

Elke verzekeringsmaatschappij heeft zijn eigen percentages en tarieven die ze vergoeden (75%-100%). Raadpleeg uw eigen polis en kijk dan bij dieetadvisering – ongecontracteerde zorg. Daarnaast kan het zijn dat je extra vergoeding krijgt vanuit je aanvullende verzekering. Dit is voor iedereen anders. Je kunt dit het beste nagaan in de polisvoorwaarden van je (aanvullende) zorgverzekering.

 

Kom je zonder verwijsbrief van uw arts of krijgt u geen vergoeding (meer) van uw zorgverzekeraar? Dan geldt het volgende tarief:

 

consult    (60 min)    (intake incl persoonlijk voedingsplan)                               €85,-

consult     (30 min)    (informatie, vragen  etc.)                                                      €39,50,-

 

Indien bij verhindering de afspraak niet tenminste 24 uur van tevoren wordt afgezegd, zal de gereserveerde tijd in rekening worden gebracht.

 

Neem telefonisch of via de mail contact op met THE GYM of direct met  Chernique Straathof en vraag gratis en geheel vrijblijvend een kennismakingsgesprek (15 min) aan.

 

info@cherniquestraathof.com

Tel: +31 6 83 25 94 00

www.cherniquestraathof.com

 

 

  • Een intieme omgeving om te trainen om jouw gewenste resultaten te behalen
  • Professionele begeleiding door gecertificeerde trainers met jarenlange ervaring
  • Een Body Composition Analyzer om jouw lichaamssamenstelling te meten
  • Bar & Lounge gedeelte
  • Je eerste training met intake is gratis!
WhatsApp chat